La méthode
Objectif
Évaluation
initiale
Dès le début de l’accompagnement, je réalise une évaluation à l’aide du THI* (Tinnitus Handicap Inventory*), l’outil de référence international pour mesurer l’impact réel des acouphènes sur votre quotidien
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définir un point de départ précis,
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identifier les situations qui amplifient votre gêne,
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orienter l’accompagnement selon vos besoins,
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et suivre votre progression de manière objective et mesurable.
Accompagnement structuré
L’accompagnement comprend sept séances, en cabinet ou à distance, selon vos préférences et vos disponibilités.
Les séances sont espacées d’une à trois semaines maximum, en fonction de l’avancée du protocole et de votre évolution personnelle
Objectif
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laisser le temps d’intégrer les pratiques entre chaque séance,
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favoriser des résultats durables,
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renforcer votre autonomie au fil du parcours
Suivi
personnalisé
À la fin de chaque séance, vous recevez une fiche du protocole et/ou un enregistrement audio pour pratiquer à domicile, ainsi qu’une fiche de suivi vous permettant de noter vos observations et de suivre vos entraînements
Objectif
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structurer les entraînements entre les séances,
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soutenir une pratique régulière et autonome,
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suivre vos progrès facilement,
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ajuster l’accompagnement selon vos ressentis et vos progrès
Évaluation
finale
À la fin du protocole, nous réalisons une nouvelle évaluation THI afin que vous puissiez constater par vous-même les effets positifs sur votre quotidien et mesurer la réduction de l’impact des acouphènes
Objectif
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visualiser les progrès concrets depuis le début du protocole,
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identifier les points à consolider.
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mesurer l’efficacité des pratiques et techniques,
Vers un avenir serein
À la fin de votre parcours, en seulement deux à trois mois, vous repartez soulagé(e) de vos acouphènes, libéré(e) de vos tensions, apaisé(e) mentalement, et prêt(e) à profiter pleinement de votre vie
Je vous remets votre dossier complet, contenant toutes les fiches, protocoles et enregistrements, que vous pourrez utiliser si vous en ressentez le besoin.
Au-delà des acouphènes, ces outils peuvent également être utiles pour réduire votre stress et garder calme et sérénité dans les moments importants de votre vie, ou simplement lorsque vous souhaitez vous détendre
Je reste disponible, même après la fin de votre suivi, pour répondre à vos questions ou vous apporter du soutien, à tout moment.
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